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STAFF BLOG

肩の痛ダルさ(即効改善)

2023-02-20
カテゴリ:呟き 独り言,健康
即効改善シリーズ? 第2弾
今回は肩の痛みです。

凝ってて痛いというか
例えば、前日雪かきのし過ぎで肩が痛だるいとか
PC画面を見続け過ぎたら首から肩が痛いとか

その痛い、だるいを即効改善する方法です。
あくまでも根本から治すわけではないので
その日1日痛みをとる感じです。


【肩の痛だるさ(即効改善)】

右肩が痛ければ右耳 左肩なら左の耳です。
ちょうど中間の耳の淵ではなく
1段下がったあたりです



ここを人差し指と裏側に親指を当てて
ぎゅ~っと押しながら,揉みながら
引っ張る感じで

耳は押すと あっここだ!と思い当たる
痛いもしくは痛気持ちいいところがあります
そこを容赦なくグリグリギューっと押します

一番いいのは終わった後、
ボーッと耳が熱くなる感じになるといいのですが

これをすると、あら不思議
さっきまで痛かった肩痛はなくなってるはずです

さぁ、肩が痛いそこのあなた
1回、騙されてみませんか?

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